\u2022 Con la segunda edici\u00f3n del taller \u201cCuidando a quien cuida\u201d<\/p>\n
Con el prop\u00f3sito de brindar acompa\u00f1amiento psicol\u00f3gico y emocional, as\u00ed como fortalecer la salud mental de quienes dedican gran parte de su tiempo al cuidado de otras personas, el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) Benito Ju\u00e1rez realiza la segunda edici\u00f3n del taller \u201cCuidando a quien cuida\u201d, en el Sal\u00f3n de la Familia de la instituci\u00f3n.<\/p>\n
Al destacar que el bienestar integral de las familias es una prioridad para la Presidenta Municipal, Ana Paty Peralta, la directora general del DIF Benito Ju\u00e1rez, Marisol Sendo Rodr\u00edguez, se\u00f1al\u00f3 que este programa est\u00e1 dirigido principalmente a familiares y personas cuidadoras de adultos mayores, con el objetivo de ofrecerles un espacio seguro donde puedan expresar sus emociones, compartir experiencias y adquirir herramientas para fortalecer su bienestar.<\/p>\n
Asimismo, resalt\u00f3 la importancia de recordarles a quienes realizan esta labor que sus necesidades tambi\u00e9n son importantes, pues brindar atenci\u00f3n y acompa\u00f1amiento a los dem\u00e1s implica reconocer que el autocuidado es fundamental. \u201cQuien cuida tambi\u00e9n necesita ser escuchado, comprendido y acompa\u00f1ado\u201d, enfatiz\u00f3.<\/p>\n
Por su parte, la coordinadora de Personas Adultas Mayores, Karla Valeria de la Torre Cazar\u00edn, record\u00f3 que la primera edici\u00f3n se realiz\u00f3 en agosto y explic\u00f3 que este segundo taller inici\u00f3 en septiembre, consolid\u00e1ndose como un espacio de confianza en el que las y los participantes pueden compartir sus vivencias, liberar tensiones y adquirir herramientas que les permitan mejorar tanto la atenci\u00f3n que brindan a sus familiares como su propio autocuidado.<\/p>\n
Detall\u00f3 que esta edici\u00f3n contempla 12 sesiones con un enfoque psicoeducativo, cognitivo-conductual y de acompa\u00f1amiento integral, divididas en cinco sesiones estructuradas y siete de acompa\u00f1amiento psicol\u00f3gico, terap\u00e9utico, relacional y de sensibilizaci\u00f3n. \u201cA trav\u00e9s de estas actividades se busca fortalecer la orientaci\u00f3n, la validaci\u00f3n emocional, la cohesi\u00f3n grupal y la resignificaci\u00f3n de la experiencia de cuidar\u201d, expres\u00f3.<\/p>\n
Agreg\u00f3 que la participaci\u00f3n y el compromiso de las personas cuidadoras en este proceso les permitir\u00e1n desarrollar herramientas para reconocer y gestionar sus emociones, pensamientos y conductas, favoreciendo relaciones m\u00e1s saludables y una atenci\u00f3n m\u00e1s consciente, emp\u00e1tica y digna hacia las personas adultas mayores.<\/p>\n
Finalmente, inform\u00f3 que el taller concluir\u00e1 durante los primeros d\u00edas de diciembre y reiter\u00f3 el compromiso del DIF Benito Ju\u00e1rez de continuar promoviendo espacios de escucha, orientaci\u00f3n y acompa\u00f1amiento que fortalezcan la salud emocional, impulsen el autocuidado y reconozcan la importante labor de quienes, con amor y dedicaci\u00f3n, cuidan de los dem\u00e1s.<\/p>\n
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