\ud83d\udd38 La actriz fue captada por paparazzis mientras recib\u00eda el a\u00f1o 2025 en las playas de Cabo San Lucas<\/p>\n
#ESPECT\u00c1CULOS | La ic\u00f3nica protagonista de Friends deslumbr\u00f3 al lucir su belleza ataviada con un diminuto bikini en colores rosa y azul. Dej\u00f3 suelta su cabellera rubia, llev\u00f3 lentes de sol y por momentos se cubri\u00f3 con una toalla.<\/p>\n
Jennifer Aniston demostr\u00f3 que est\u00e1 en estupenda forma f\u00edsica a sus 55 a\u00f1os. Presumi\u00f3 su abdomen plano y piernas torneadas.<\/p>\n
Su amigo famoso Jason Bateman, tambi\u00e9n de 55 a\u00f1os, estuvo presente en el viaje anual.<\/p>\n
Se le vio descansando cerca de ella, disfrutando del sol.<\/p>\n
El tabloide Daily Mail dice que Jennifer Aniston llevaba el mismo traje de ba\u00f1o que us\u00f3 13 a\u00f1os antes, mientras estaba de vacaciones en la misma ciudad tur\u00edstica con su entonces prometido Justin Theroux. Incluso llev\u00f3 el mismo pareo de esas vacaciones.<\/p>\n
\u201cJennifer se cas\u00f3 con Justin el 5 de agosto de 2015 despu\u00e9s de salir durante cuatro a\u00f1os; anunciaron el fin de su relaci\u00f3n en febrero de 2018, despu\u00e9s de separarse a finales de 2017\u201d, se\u00f1alan.<\/p>\n
Jennifer Aniston se ha mantenido como una de las actrices m\u00e1s bellas y sanas de Hollywood con el paso de los a\u00f1os. En entrevista con Today punto com, dijo que su rutina de ejercicios se centra en el entrenamiento de fuerza.<\/p>\n
\u201c\u00daltimamente hay m\u00e1s conciencia sobre la importancia de la masa muscular en comparaci\u00f3n con s\u00f3lo el ejercicio cardiovascular. Especialmente, en t\u00e9rminos de la importancia de la masa muscular, es importante a medida que envejecemos, para prevenir la osteoporosis y apoyar nuestros huesos\u201d.<\/p>\n
Asiste a clases de Pvolve de 10 a 20 minutos. \u201cPvolve es un m\u00e9todo de entrenamiento basado en la ciencia que combina el fitness funcional de bajo impacto con equipos basados en resistencia\u201d, explica.<\/p>\n
A\u00f1ade que ya no hace ejercicios que sean \u201cdemasiado repetitivos\u201d, como estar en una m\u00e1quina para subir y bajar escaleras durante horas. \u201cCuando piensas: ‘Necesito hacer 45 minutos de cardio o no har\u00e9 un buen entrenamiento’, resulta abrumador. Lo cre\u00ed durante tanto tiempo. Simplemente me agot\u00e9 y me romp\u00ed el cuerpo\u201d.<\/p>\n
Ahora dice que prefiere entrenar con amigos, pone m\u00fasica para divertirse y trabaja conforme a las necesidades de su cuerpo.<\/p>\n
\u201cAntes, nuestras mentes pensaban que ten\u00edamos que hacer ejercicio con los famosos \u2018sin dolor no hay ganancia\u2019. \u2018Tiene que ser una hora de entrenamiento\u2019. \u2018Tienes que hacer ejercicio tres veces al d\u00eda\u2019. Con esto, puedes empezar de forma suave, con peque\u00f1os pasos Y de repente, ya has hecho cuatro clases de 20 minutos porque simplemente quieres seguir\u201d, anot\u00f3.<\/p>\n
Adem\u00e1s, Jennifer Aniston dijo a Today que sigue la dieta 80\/20, donde el 80% del tiempo son alimentos saludables y ricos en nutrientes, y el 20% comidas \u201ctrampa\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\ud83d\udd38 La actriz fue captada por paparazzis mientras recib\u00eda el a\u00f1o 2025 en las playas de Cabo San<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":26435,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-26433","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-espectaculos"],"yoast_head":"\n